Sogno di Gaia



Stage d'inverno di xing yi, ba gua, yi quan e tai chi chen
muo cha bu da fu hu shu
equilibri mattutini
le tigri di Mompracem...
passo del drago
ba gua zhuang
lauto banchetto

Alcuni fotogrammi di momenti unici trascorsi insieme prima che ciascuno riprendesse il suo cammino
Sostenete la forza dell’avversario e prendetela in prestito. Ciò richiede agilità. Guidate la forza dell’avversario verso il vostro corpo, poi cominciate a immagazzinare la vostra forza. Ciò richiede concentrazione. Tranquillizzo la mia forza senza piegarmi. Ciò richiede quiete. Rilascio la mia forza dall’addome e dai piedi. Ciò richiede completezza.

I«Quattro caratteri»: sostegno, guida, rilassamento e rilascio (Li Yi Lu)
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